Consultation à distance

Est-il possible de s’engager dans un accompagnement psychologique à distance ? Est-ce que je propose cette modalité ? Comment s’y préparer ?

Je propose des créneaux de consultation en visioconférence ou par téléphone. Pour ces entretiens de psychothérapie à distance ou d’analyse de la pratique professionnelle, il sera important de vous installer dans un espace confortable et confidentiel, mais aussi de vous accorder quelques minutes de détente avant et après la séance.

Ces entretiens à distance durent 45 minutes et nécessitent d’être réglés par virement bancaire immédiatement après la fin de la séance. N’hésitez-pas à me solliciter pour en savoir plus sur cette modalité d’entretien.

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Entretiens en vidéoconférence

J’utilise la plateforme Teams (tous les appareils sont compatibles) ou FaceTime (seuls les appareils Apple sont compatibles)

Pour que ces entretiens à distance soient possibles, il est nécessaire de disposer d’un matériel (ordinateur ou tablette) suffisamment performant pour la visio et d’une connexion internet stable. L’utilisation d’un téléphone est moins recommandée (risque de surchauffe, consommation excessive de batterie…) mais également possible.

Je vous invite à vérifier le bon fonctionnement du matériel avant le début de l’entretien.

Entretiens téléphoniques

Si vous n’êtes pas à l’aise avec l’outil informatique où que vous préférez la flexibilité d’un entretien téléphonique, nous pouvons également utiliser cette modalité.

Les modalités de consultation sont les mêmes que pour les autres entretiens à distance. Les consultations par téléphone sont tout aussi importantes et nécessitent le même investissement de votre part.

Questions à propos des téléconsultations 

Quels sont les avantages de consulter un psychologue à distance ?

  • Vous pouvez bénéficier d’un accompagnement psychologique quand il n’est pas possible de se déplacer
  • Votre temps de trajet est réduit et l’organisation lié aux entretiens est facilitée.
  • Votre accompagnement psychologique s’affranchit des contraintes géographiques (déplacements longs, déménagements…)
  • Il est possible de rencontrer un psychologue dont la pratique correspond à vos attentes quelle que soit sa localisation ou la votre.
  • La prise de contact avec un psychologue en ligne est facilitée et permet de s’autoriser à dire ce qui est parfois difficile à exprimer en présentiel
  • Vous êtes assuré.e de ne pas croiser votre psy au supermarché
Une psychothérapie en ligne est-elle aussi efficace qu'en présentiel ?
  • Oui, bien que les modalités d’échange soient différentes, les psychothérapies menées à distance offrent une perspective thérapeutique similaire à celles menées en face-à-face.
Quels sont les inconvénients d'une téléconsultation ?

  • Il faut disposer d’un matériel suffisamment performant pour la visioconférence et maîtriser l’outil informatique

  • Les aléas techniques peuvent perturber certaines séances

  • Il faut bénéficier d’un espace confortable et confidentiel

Est-il possible de recourir à la modalité distancielle pour une supervision ou une analyse individuelle de la pratique ?

  • Bien sûr, il est possible d’engager une analyse de la pratique ou une supervision à distance. Les conditions sont les mêmes que pour les psychothérapies à distance. En revanche, je ne propose pas de modalité groupale d’analyse de pratique à distance.